Comment s’organiser au quotidien pour ne pas être submergé(e) ?
Tu en as marre de courir après le temps ? L’impression d’avoir trop de choses en tête et pas assez de clarté ? Tu veux simplifier ton organisation mais tu ne sais pas par où commencer ?
Le fonctionnement de l’atelier
Il s’agit d’un atelier avec un format d’échange (petit groupe de 4 max) pour s’inspirer et repartir avec des actions concrètes.
- 1. Accueil et intention de la session
- 2. Exploration guidée des vraies sources de charge mentale et les freins à l’organisation.
- 3. Transmission d’outils et méthodes simples et testées pour alléger son quotidien.
- 4. Repartir avec une mini-feuille de route personnalisée, à mettre en pratique dès le lendemain.
⏳ Durée : 1h en visio
🔍 Les pistes :
🔹 … Identifier tes défis et blocages actuels
🔹 … Comprendre l’organisation que tu as aujourd’hui (et pourquoi elle coince)
🔹 … Eliminer du superflu (ce qui t’alourdit pour rien)
🔹 … Connaître des bons outils (adaptés à TA façon de fonctionner)
🔹 … Repartir avec une action simple à mettre en place le jour même pour changer les choses !
Perdre 10 minutes maintenant…
pour gagner 2 heures plus tard,
est-ce vraiment perdre de temps ?
Quel est l’intérêt de s’organiser ?
Bien s’organiser, ce n’est pas juste faire des listes et remplir un agenda…
C’est reprendre la main sur son quotidien.
Une bonne organisation libère de l’espace pour :
- Réduire le stress
- Gagner en fluidité au quotidien
- Prendre le temps de se poser des questions essentiels (Quels sont mes objectifs ? Comment je me sens dans ma vie ? Qu’est-ce que j’aimerai changer ? Comment m’y prendre ? …)
S’organiser c’est :
✅ Moins de charge mentale : plus de temps, d’énergie, d’espace pour respirer
✅ Moins d’oublis et d’erreurs : fini de courir après les urgences
✅ Plus d’efficacité : faire mieux avec moins d’effort
✅ Une meilleure concentration : on avance sans se disperser
✅ Un vrai impact sur tous les domaines : travail, projets perso, passions, famille…
Infos pratiques
📆 Date : Vendredi 18/04/2025 de 12h30 – 13h30
✅ Prix : 10 € / personne, paiement à l’inscription
Attention, places limitées : 4 personnes max (atelier validé à partir de 2 inscrits).
S’organiser, ce n’est pas tout ranger.
C’est faire de la place pour ce qui compte.
Inscription
📩 Intéressé(e) ? Inscris-toi ici :
Tu n’est pas dispo ? Envois moi quand même un message, si d’autres personnes sont dans ce cas, je proposerai une nouvelle session à une autre date.
NB : Tu préfères une session individuelle ? Contacte moi pour en discuter.
🧡
C’est quoi les « Shift session » ?
Les Shift sessions sont des ateliers pour prendre un temps de pause, se recentrer et avancer sur différentes thématiques en mêlant échanges et passage à l’action (vos projets, votre organisation, votre bien-être). C’est un accompagnement en ligne sur un format court : en une heure, on met à plat un sujet qui te bloque, on explore des solutions, et on choisit une action concrète à tester. Parce que changer son quotidien, c’est reprendre du pouvoir sur sa vie.
En bref, c’est une heure pour débloquer, tester, avancer.
En visio, en petit groupe, avec des outils simples et adaptés à toi.
Chaque atelier est construit en fonction des enjeux évoquées dans le formulaire ou par téléphone.
Pourquoi participer à une Shift session ?
✔️ Petit groupe : échanges interactifs et accompagnement personnalisé.
✔️ Résultat immédiat : tu repars avec une action concrète pour améliorer ton quotidien dès le jour même.
✔️ Accessible : Rapide et moins cher qu’un accompagnement individuel.